Ierburi care ajută la arderea grăsimilor corporale

Exista insa cateva care, alaturi de o alimentatie sanatoasa si bineinteles de cateva ore de sport pe saptamana, va pot ajuta sa scapati de kilogramele in plus. Atentie insa, plantele nu vor face minuni daca nu tineti regim si daca nu faci miscare!

tabata rutină pentru pierderea în greutate

Guarana — Secretul sau este cofeina, pe care o contine mai mult decat boabele de cafea. Cofeina, in doze mari, stimuleaza arderea grasimilor si iti ofera energie, daca tii un regim hipo-caloric.

rezultatele de ardere a grăsimilor de 30 de zile

Exista studii care au demonstrat ca guarana ajuta la slabit. Frunzele de aloe — se afla in topul plantelor de slabit. Ajuta la detoxifiere, accelereaza ierburi care ajută la arderea grăsimilor corporale grasimilor si regleaza tranzitul intestinal.

b12 te va face să pierzi în greutate

Au diferite efecte care te ajuta la pierderea kilogramelor in plus, cum ar fi efectele laxative si diuretice puternice. Creste de asemenea rata metabolismului conducand la arderea mai multor calorii de catre organism.

pierde greutatea de jos în sus

Socul — datorita elementelor active pe care le contine, socul, sub forma de ceai, tinctura sau suc, are o actiune diuretica si sudorifica care ajuta la eliminarea apei din corp. Este de asemenea o planta care reduce apetitul si are efect laxativ, fiind bedefica in curele de slabire.

pierderea în greutate raven 2021

Atentie insa! Consumata in cantitati mari, poate da efecte adverse. Ajuta la eliminarea lichidelor in exces, are efect antiinflamator si mentine nivelul optim de zahar in sange.

pierde in greutate slim rapid

Frunzele de telina — foarte bogate in apa si fibre, frunzele de telina sunt perfecte daca doriti sa accelerati arderea grasimilor si sa scapati rapid de kilogramele in plus. Daca le consumati in mod frecvent, vor stimula reducerea tensiunii arteriale si curatarea intestinelor. Sucul de telina este in general recomandat pentru slabire deoarece are un bun efect detoxifiant. Ceaiul verde —contribuie la accelerarea metabolismului si de aceea se recomanda in dietele de slabire deoarece este o bautura placuta, fara calorii si benefica pentru a scapa de kilogramele in plus.

Are numeroase proprietati favorabile pierderii in greutate, cum ar fi: lupta contra retinerii de apa in organism, stimuleaza digestia si combate constipatia, detoxifica organismul si are un efect energizant.

În termeni de ardere a grăsimii, cafeina acţionează prin combinarea cu celulele grase şi îmbunătăţirea lipolizei. Prin acest proces grăsimea părăseşte celula pentru a ajunge în ţesuturi, cum ar fi ţesutul muscular, unde este arsă pentru energie.

Informațiiimportante