A slabit cineva cu dieta cu apa forum, Bea apă și vei slăbi 9 kilograme în 3 săptămâni, fără dietă
Cantitatea recomdata se pare ca ar fi de ml. Cat este de adevarat? Cat de ingrijorati trebuie sa fim daca bem prea multa apa?
Exista mai multe variatii ale acestei diete, insa principiul de baza este acelasi: daca ai probleme cu retentia de apa atunci consuma cat mai multa apa! Iata cateva dintre aceste diete. Varianta 1 a dietei Dieta dureaza intre 3 si 12 saptamani si in fiecare zi se bea o anumita cantitate de apa fiarta si racita dupa cum urmeaza: - in prima saptamana de dieta: 0,5 l de apa - in a doua saptamana de dieta: 1 l de apa - in a treia saptamana de dieta: 1,5 l apa. Apa trebuie consumata dimineata, pe stomacul gol, cu jumatate de ora inainte de micul dejun.
Craciun Anca Identitate neconfirmată buna dora! De ce?
Daca bem prea multa apa, diluam aceasta solutie, ceea ce duce la dereglarea functiilor celulare. Dar la fel de rau este daca nu bem apa si fortam celulele sa isi desfasoare activitatea "in mlastina". Asadar, trebuie pastrat un echilibru.
Dar intoxicatiile cu apa la adult sunt foooarte rare, mult mai rare fata de cazurile de dezhidratare. Exista insa un risc crescut la copiii mici de a face aceste intoxicatii, dar si la ei apare rar o astfel de intoxicatie, deoarece necesarul pe kilogram corp este mai mare.
O zi buna! Multumesc foarte mult pentru raspuns. Craciun Anca Identitate neconfirmată eu va recomand sa beti apa cata vreti, cata ati baut si saptamana trecuta, fara sa faceti intoxicatie cu apa.
- Greu pentru a arde grăsimea corporală
- Ceaiul de mușețel mă ajută să pierd greutatea
DAR, daca beti apa pentru ca va este sete tot timpul, ar fi bine sa va testati o glicemie. Daca beti apa pentru ca asa v-ati educat felicitari pentru astaatunci nici o problema!
- Livrare mancare keto
- Burta grăsime pierde provocarea
