Mancare la blender de slabit

mancare la blender de slabit

Spală căpșunele și fructul de mango, apoi taie-le în bucăți mici.

mancare la blender de slabit pierde in greutate zece zile

Pune fructele în blender și adaugă apa de cocos și fulgii de ovăz. Procesează toate ingredientele timp de câteva minute până se amestecă bine.

mancare la blender de slabit cum să îndepărtați grăsimea în fese

După ce ai obținut o băutură fină, toarnă smoothie-ul într-un pahar și adaugă semințele de chia. Pentru început, stoarce zeama de lămâie. Toarn-o în blender alături de paharul de apă, afine și spanac.

Semintele de Aur Care tamduiesc toate bolile. Terciul de in care slabesti 5 kg pe săptămână.

După ce ai obținut un amestec fin, adaugă semințele de dovleac prăjite. Acest smoothie te ajută să slăbești și este și foarte delicios. Te-ar putea interesa și: 3.

mancare la blender de slabit a luat cineva keto diet

Smoothie care însoțește masa principală a zilei Ingrediente 1 cană de varză furajeră 67 g 1 avocado de dimensiuni medii 5 migdale 1 cană de apă de cocos ml Mod de preparare Acest smoothie minunat este o alegere ideală pentru meniul prânzului.

Poate însoți, de exemplu, o salată cu proteine, puțină carne de curcan, o bucată de somon sau un sandviș cu legume.

Smoothie pentru slăbit: ce ingrediente trebuie să foloseşti? De Ioana Maroşan Ca să-ţi faci zilnic un smoothie pentru slăbit trebuie să cunoşti cele mai bune combinaţii care te ajută să dai jos kilogramele într-un timp scurt!

Iată cum trebuie să procedezi: Spală bine varza furajeră și pune-o în blender împreună cu avocado, migdalele și apa de cocos. Procesează bine ingredientele și bea smoothie-ul înainte sau după masă.

mancare la blender de slabit top 5 sfaturi pentru a pierde grăsimea corporală

Smoothie sațios pentru un abdomen plat Ingrediente.

Informațiiimportante