De ce am pierdut în mod aleatoriu în greutate. Fotografie a pierdut în greutate la aproximativ Aleatoriu

Cum Să Controlați în Mod Eficient Greutatea? | Totul despre mâncare

retete de slabit pentru femei care alapteaza

Slăbește de 8 ori mai mult folosind această metodă Care este metoda minune care te ajută să slăbești de 8 ori mai mult? Este o metodă care nu costă nici un de ce am pierdut în mod aleatoriu în greutate, nu necesită efort fizic și o poți realiza oricând, cu Puterea Minții! Despre ce este vorba?

Ți-am explicat chiar la început, în martie, din ce a constat. Astăzi după 9 luni mă stabilizez și am slăbit 8 kg. De ce?

Exerciții de Vizualizare Exercițiile de Vizualizare și Imaginație ajută oamenii să scadă în greutate, fără dietă sau exerciții, arată unele studii recente.

Oamenii care au fost instruiți să practice exerciții de vizualizare au scăzut aproape 5 centimetri în jurul taliei.

pierdere în greutate articole de știri

De asemenea, au pierdut de 8 ori mai mult în greutate decât persoanele cărora li s-a administrat o altă formă de terapie. Este a fost creat cu intenția de a crește motivația și se focalizează pe sentimentul de bine pe care îl ai când ai slăbit.

levi s slimming drept de lavandă

Exercțiul Mental pentru Slăbit Cu alte cuvinte, accentul nu se pune atât de mult pe slăbit cât pe starea de bine pe care o simți atunci când ai atins greutatea dorită. Emoția este cea care dă putere acestui exercițiu.

Când se gândesc la scopul de a pierde în greutate, oamenii sunt încurajați să-și imagineze cum vor arăta și se vor simți atunci când greutatea dispare. Stimularea motivării este cheia, spune Dr. La acest studiu, au participat de persoane care au primit în mod aleatoriu AIF sau un Interviu Motivațional, creat deasemenea pentru a ridica moralul și motivația.

Le-am sugerat să-și imagineze cum văd lămâia, cum o ating, o fac suc și beau sucul. Apoi am sugerat că sucul stors sare accidental în ochi, pentru a sublinia legătura strânsă și puternic emoțională dintre imaginea mentală și senzațiile fizice.

procentaj ecuație privind pierderea în greutate

Odată ce am stabilit acest aspect, am putut să îi încurajăm să își imagineze și să îmbrățiseze propriile scopuri și țeluri. Cum ar fi?

  • Conexiunea dintre alcool și pierderea în greutate Ar trebui să renunț la consumul de alcool?
  • Pierderea de grăsimi și lipsa somnului
  • Dr eric berg cum să ardă grăsime
  • PIERDEREA MEA DE GREUTATE (-8 KG CU PROGRAMUL DE DIETE PUTERE); youMAKEfashion
  • Obez cum să piardă în greutate rapid
  • Cum Să Controlați în Mod Eficient Greutatea? | Totul despre mâncare
  • Cum să controlați în mod eficient greutatea?

Cum ai arăta, care ar fi sunetul, mirosul, gustul atunci? Aceste rezultate s-au îmbunătățit chiar în timp, astfel încât după un an cei din grupul AIF slăbiseră 7.

îmi place să pierd greutatea

Informațiiimportante